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TuG Turnabteilung – Übungsstunden Jugend

Kinderturnen

Zielgruppe
Mädchen und Jungen von 3 bis 7 Jahre
Übungsstunde/-ort
Freitag, 14.30-15.30 Uhr, Sporthalle Neipperg
Trainingsinhalt/-ziel
- Umgang mit Geräten sowie Spiele
- Förderung von Grobmotorik, Ausdauer und Koordination
- Stärkung des Körpergefühles unter Einbeziehung
  von Rhythmus und Musik (Raum- und Zeiterfahrung)
Übungsleiter/Kontaktperson
Simone Oxenmayer

Eltern-Kind-Turnen

Zielgruppe
Mütter oder Väter mit Kleinkindern, die bereits laufen können bis zum Alter von 3 Jahren
Übungsstunde/-ort
Donnerstag, 15.45-16.45 Uhr, Sporthalle Neipperg
Trainingsinhalt
- Anfang & Ende in Form eines Spielkreises (Bewegungsspiele/Gesang)
- gemeinsamer Aufbau eines Geräteparcours mit Möglichkeiten zum Balancieren,
  Herunterspringen & Klettern ohne feste Vorgaben oder Zwang.
- Einbeziehung von Kleingeräten wie schiefe Ebene, Bälle, Seile, Reifen uvm.
Trainingsziel
- Schulung aller motorischen Grundeigenschaften und Fähigkeiten
- positive Erfahrungen mit Bewegung zur Stärkung des Selbstbewusstseins
- Aufbau von sozialen Kontakten zu Gleichaltrigen
- Sammeln von Materialerfahrungen (Bälle, Geräte etc.)
Übungsleiter/ Kontaktperson
Christian Holfelder

Kinderleichtathletik (7 - 10 Jahre)

Zielgruppe
Mädchen und Jungen von 7 bis 10 Jahre
Übungsstunde/-ort
Donnerstag, 17.00-18.00 Uhr, Sporthalle Neipperg
Trainingsinhalt/-ziel
- Übungen zum Laufen, Werfen und Springen ganzjährig in der Halle
- Spannung, Spaß und Action
- Miteinander und Gegeneinander
- Neues entdecken und ausprobieren
- vielseitige Reize und wertvolle Impuse
- erweitert den Erfahrungsschatz der Kinder
- kennenlernen vieler Geräte
Übungsleiter/ Kontaktperson
Simone Oxenmayer

Frauengymnastik/Frauenfitness I

Zielgruppe
Frauen aller Altersklassen, welche Spaß an Sport und Bewegung in der Gruppe haben.
Übungsstunde/-ort
Mittwochs, 20.00- 21.30 Uhr, Sporthalle Neipperg
Trainingsinhalt
- Gymnastik
- Streching
- Nordic-Walking
Trainingsziel
- körperliche Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden
Übungsleiter/ Kontaktperson
Sabine Schilling

Jedermannsportgruppe

Zielgruppe
Männer, und welche die es werden wollen
Übungsstunde/-ort
Dienstags, 20.00-21.45 Uhr, Sporthalle Neipperg
Trainingsinhalt/-ziel
- Gymnastik
- Ballsportarten (u.a.Fussball, Basketball, Volleyball
Übungsleiter/ Kontaktperson
Horst Hönnige

Fit am Dienstag

Zielgruppe
Interessierte (Frauen und Männer) um die 60 und alle, die sich angesprochen fühlen
Übungsstunde/-ort
Dienstags, 18.45-19.45 Uhr, Sporthalle Neipperg
Trainingsinhalt
… und etwas zum Erhalt bzw. der Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht tun. Auch Beweglichkeit und Koordination sollen angeregt und trainiert werden.
Trainingsziel
Sportliche Betätigung macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Regelmäßiger Sport in der Gemeinschaft steigert das Wohlbefinden.

Übungsleiter/ Kontaktperson

Susanne Biehler

Ballsportgruppe

Zielgruppe
Zielgruppe: Kinder von 5-7 Jahren
Übungsstunde/-ort
Freitags 15:30 bis 16:15, Sporthalle Neipperg
Trainingsinhalt/-ziel
Ballschulung, Ballgewöhung und Motoriktraining durch sportartenübergreifendes Üben und Spielen mit Bällen mit Hinführung zu Wettkampfformen
Übungsleiter/ Kontaktperson
Simone Oxenmayer und Christian Holfelder

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